Как и когда можно носить послеродовой бандаж

Послеродовый бандаж

Бандаж представляет собой особое приспособление, которое предназначено для поддержания мышц живота. Он может поддерживать живот до родов или делать это после рождения малыша. В этой статье мы расскажем, как носится послеродовой бандаж и какие функции он выполняет, а также дадим советы, как правильно выбрать изделие для себя.

Период вынашивания и роды уже позади, вы прошли тяжелые этапы, поэтому сейчас самое время подумать о себе. Теперь необходимо восстанавливать силы, чтобы ухаживать за ребенком, поддерживать позвоночник, приводить в порядок фигуру.

После родов кожа живота обвисшая, увеличена матка, которая сокращается на протяжении 1 месяца. В это время кажется, что фигура так и останется непривлекательной. Но будет иначе, если использовать бандаж и начать делать несложные упражнения. Польза использования послеродового бандажа для восстановления маткиБандаж после родов помогает не только втянуть живот, но и поддержать позвоночник, уменьшая нагрузку на него. Если вам делали кесарево сечение, то бандаж в первое время поможет закрепить шов на животе, поддерживая брюшную стенку.

У женщин появляется масса вопросов о том, как носить послеродовой бандаж, когда его надевать, какие к нему показания и ограничения, как сделать правильный выбор. Некоторые доктора приветствуют использование бандажа, другие — нет. Кто из них прав, и кому действительно нужен бандаж, а кому нет? Давайте разберемся.

Показания и ограничения к использованию бандажа

Носить послеродовой бандаж советуют:

  • при возникновении острой боли в животе,
  • после кесарева сечения,
  • при сколиозе,
  • при искривлении позвоночника,
  • при заболевании радикулитом.

Нужно носить послеродовой бандаж после кесарева сечения

Когда живот сильно болит после оперативного разрешения родов, это связано с разрезом на животе. Но ведь в это время нужно вставать к ребенку, пеленать его, кормить, купать и так далее. Поэтому бандаж станет отличным помощником молодой маме в быту и уходе за малышом.

Некоторые заболевания спины (искривление, сколиоз и т. п.) которые существовали у женщины до беременности, имеют свойство обостряться после рождения малыша. И в этом случае пригодится бандаж, который поможет уменьшить болевые ощущения.

К использованию бандажа существуют и противопоказания. Это следующие обстоятельства:

  • присутствие швов на промежности,
  • отечность как результат нарушения работы почек или желудка,
  • задержка лохий после родов,
  • замедленное сокращение матки,
  • продольный шов после кесарева сечения или другие нестандартные разрывы,
  • аллергическая реакция на материал бандажа.

Замедленное сокращение матки после родов как противопоказание для ношения бандажаЕсли вы имеете поверхностные или внутренние швы на промежности, то с бандажом кровообращение поврежденных мест нарушается, и от этого ткани срастаются плохо. Если во время использования бандажа женщина почувствовала, что швы воспаляются, следует его снять и показаться врачу.

Следующее важной противопоказание — это отечность, как мы уже сказали, она вызвана недостаточностью почек или нарушением работы желудочно-кишечного тракта.

Аллергия на материал фиксируется врачами очень редко, но такой процесс также считается противопоказанием.

Нужен ли бандаж после родов?

Точно сказать, нужен вам бандаж после родов или покупать его совсем необязательно, сможет только врач после осмотра. Это в основном зависит от того, какая эластичность кожи, насколько благополучно происходит восстановление организма.

Ношение бандажа поможет привести в порядок фигуру, увеличить эластичность кожи и уменьшить боли в спине или животе. Как правило, на приеме врач помогает пациентке подобрать пояс, обучает, как правильно его надевать, и советует, какую модель лучше использовать. Также врач сориентирует по ценам на эти изделия.

Поскольку ношение пояса всем не показано, нужно проконсультироваться с доктором, прежде чем надевать его. А если использовать изделие при наличии противопоказаний, то проблемы со здоровьем могут только усугубиться.

Как выбрать бандаж для беременных (видео)

Когда можно надеть бандаж?

Как только произошло родоразрешение и ребенок появился на свет, пояс уже можно использовать, прямо в тот же день. После родов женщина еще некоторое время находится в палате интенсивной терапии, в это время она лежит, что помогает матке лучше сокращаться. По истечении нескольких часов женщина может надеть пояс и уже после этого вставать. Пояс надевают именно в том положении, когда женщина лежит на спине, в это время брюшные мышцы максимально расслаблены.

Даже старые акушерки рекомендуют роженицам после кесарева сечения носить простыню, как можно туже стягивая ею живот. Сегодня не нужно ничего придумывать с простыней, достаточно обзавестись удобным поясом. Тем более что оперированные женщины могут носить бандажи, которые специально предназначены для них. Они фиксируют брюшные мышцы и швы, в чем и состоит их главная задача.

Правила ношения послеродового бандажа

  1. Чтобы надеть изделие правильно, лягте на кровать и немного согните ноги в коленях, приподняв бедра. Так вы добьетесь максимального расслабления мышц, и пояс будет прилегать к телу плотнее.
  2. Надев пояс, затяните его так, чтобы он не слишком сильно пережимал живот. При ощущении дискомфорта ослабьте утяжку. Обычно к таким изделиям прилагается инструкция по использованию.
  3. После того как пояс будет на вас, вставайте медленно. Это необходимо, чтобы избежать осложнений. Дело в том, что у женщины после родов снижается давление, и резкое поднятие с кровати может спровоцировать обморок, и, потеряв сознание, можно упасть и удариться. Пояс, который вы наденете после родов, поможет вам выровнять давление и избежать таких ситуации. Кроме того, он не дает еще больше обвисать мышцам, фиксируя их.

Во вкладыше приведены все рекомендации по применению пояса.

Иногда, даже если вы родили естественным путем и кесарева сечения удалось избежать, пояс можно применять только через неделю, если это рекомендуют врачи.

Как долго носить пояс, как его правильно использовать?

Многие роженицы, которые уже даже приобрели себе пояс, не знают, сколько его носить. Как уже говорилось, начинать носить пояс можно уже после нескольких часов после рождения малыша. Так бандаж носят ежедневно, пока срок не достигнет 1,5 месяца.

Помните, что одно только ношение специального бандажа не восстановит ваши брюшные мышцы. В этом вам помогут специальные упражнения для укрепления мышц живота.

Когда есть необходимость в ношении бандажа и нет противопоказаний, о чем вам и сообщит врач после консультации, поинтересуйтесь, как правильно надевать бандаж. Независимо от того, какую модель пояса вы выберите, надевать его нужно лежа. Это то положение, в котором мышцы живота максимально расслабляются, становясь на свои места.

Консультация врача гинеколога по поводу послеродового бандажаПоскольку послеродовой период длится 6 недель, пояс используют на протяжении всего этого периода. Он помогает уменьшить боль и нагрузку, а также используется, чтобы убрать живот. Во время повседневного ношения бандажа делайте небольшие перерывы в течении дня. Перерывы должны составлять от 3 до 4 часов ежедневно. В ночное время, т. е. во сне, использовать изделие нельзя.

Согласно инструкции, носить бандаж непрерывно можно только на протяжении 3-х часов. По истечении данного времени животу дают отдохнуть около получаса, затем опять надевают пояс. Такой отдых приведет мышцы в активность и позволит прессу работать. Помните, что убрать живот после родов с помощью одного только пояса невозможно, для этого требуется выполнять специальные упражнения.

Виды бандажей

Мы уже рассмотрели, как правильно носить послеродовой бандаж, теперь необходимо разобраться с его видами и с тем, как правильно выбрать изделие.

Каждый день на прилавках аптек появляется все больше разных вариантов поясов, многие из них не только выполняют свою прямую функцию, но еще и создают красивый силуэт. Итак, существуют следующие виды:

Бандаж-пояс

Бандаж-пояс

  • бандаж-пояс,
  • бандаж-трусики,
  • бандаж-грация,
  • бандаж-шорты или бермуды,
  • комбинированный вариант,
  • бандаж-юбка.
Бандаж-трусики

Бандаж-трусики

Что касается такой модели, как пояс, то он представляет собой ленту шириной до 30 см. Пример — послеродовой бандаж Фэст. Такая модель может иметь липучку или застежки на разном расстоянии, чтобы регулировать утяжку с их помощью. Недостаток такой модели — возможное смещение при движении и то, что его может быть видно под одеждой.

Следующий вариант по своему пошиву похож на дородовую модель. Это высокий пояс с передней эластичной вставкой. Что касается граций, то они имеют дополнительную шнуровку или дополнительные ребра жесткости на спине.

Бандаж-грация

Бандаж-грация

Грации похожи на бандажи-трусики, но имеют удлиненную форму, так с их помощью утягивается не только живот, но еще ягодицы и ноги. Пояс в виде юбки похож на обычный, но он не задирается и его не видно под одеждой.

Комбинированные модели используют при вынашивании ребенка и после его рождения. В первом случае пояс застегивается под животом, а во втором — на спине.

Выбирайте пояс правильно

Рекомендации по выбору изделия, которые мы приведем ниже, помогут вам совершить правильную покупку. Это очень важно, поскольку неудобные модели принесут только огорчение и дискомфорт женщине после родов.

Рекомендации по выбору:

  • Выбирайте размер внимательно. Предварительно измерьте свои объемы сантиметровой лентой. Измерять бедра и ягодицы следует в самой широкой их точке. С этими цифрами вы сможете подобрать размер, согласно таблице, которая присутствует на упаковке изделия.
    Идеально, если в аптеке разрешают примерить изделие перед его покупкой.
  • Ткань должна иметь в своем составе натуральные волокна. Это может быть микроволокно, хлопок или эластан. Такая ткань не будет мешать телу дышать. Плотный материал, из которого сшит пояс, должен хорошо фиксировать тело, но проследите за тем, чтобы он не слишком давил вам.
  • Хорошо, если застежки будут многоуровневыми, это поможет регулировать степень утягивания.
  • Чтобы выбрать вид изделия, подумайте, в каком из них вам будет удобнее всего.
  • Совершайте подобные покупки в аптеке. В таких специализированных точках продаж вам помогут подобрать размер и, возможно, дадут примерить несколько вариантов.
  • Не используйте ношеные модели или те, которые предлагают вам ваши знакомые. Материал таких поясов уже растянут, поэтому эффекта будет мало.

Нужен ли послеродовой бандаж, и как его носить (видео)

Не заказывайте такие вещи через Интернет. В этом деле важно попробовать ткань на ощупь, чтобы определить её качество.

В ношении пояс очень прост, его используют не более 3 часов подряд, делая небольшие перерывы около получаса. Важно правильно надевать изделие (в положении лежа) и грамотно его выбирать. Регулярное использование пояса на протяжении 1,5 месяцев поможет вам не только чувствовать себя хорошо, но и вернуть себе прежние формы.

x

Это интересно

Девушка носит бандаж во время беременности

Бандаж для беременных: с какого месяца носить, кому противопоказан

Применение бандажа в период вынашивания ребенка помогает будущей маме облегчить себе нагрузку, но среди врачей ...