Как правильно выбрать солнцезащитные очки

очки

Солнцезащитные очки представляют собой не просто красивый аксессуар. Это необходимая защита для ваших глаз от яркого солнца и воздействия вредоносного излучения. Поэтому при выборе следует обращать внимание не на форму аксессуара, а на качество и материал линз, а также удобство оправы.

Проконсультироваться по вопросу, как правильно выбрать солнцезащитные очки, возможно у опытного офтальмолога.

Для чего нужны солнцезащитные очки

солнцезащитные очкиГлаза — один из важнейших органов человеческого организма, так как более чем на треть мы воспринимает этот мир с помощью зрения.

Предусмотрительная природа позаботилась об их защите. При интенсивном световом потоке глазные мышцы рефлекторно сокращаются, а слезные железы выделяют специальную влагу, очищающую слизистую оболочку глаза от пылинок и увлажняющую его наружный слой.

Кроме того, защиту глаз от негативного влияния факторов внешней среды обеспечивает меланин. К сожалению, с возрастом его выработка в организме уменьшается, и глазное яблоко практически полностью остается без защиты.

Однако в большинстве случаев естественной защиты организма не всегда оказывается достаточно, чтобы уберечь глаза от ультрафиолета. Поэтому офтальмологи рекомендуют носить специальные солнцезащитные очки. Особенно представленный аксессуар актуален в весенне-летний период.

Отказ носить солнечные очки в солнечные дни может привести к:

  • глазаразвитию глазных болезней;
  • появлению морщин в уголках глаз;
  • ухудшению зрения или его частичной потере;
  • ожогу роговицы глазного яблока (фотокератиту);
  • болезненным ощущениям в области глаз и слезоточивости;
  • нарушению структуры ткани глаза, приводимому к возникновению патологий зрения.

Если при длительном нахождении без очков на ярком солнце или высоко в горах вы почувствуете резь в глазах, необходимо немедленно обратиться к офтальмологу. Вовремя оказанная медицинская помощь в большинстве случаев предотвращает частичную потерю зрения и развитие глазных заболеваний. Однако лучше всего не искушать судьбу и носить очки в солнечные дни.

Негативное влияние на глаза оказывает не столько яркость солнечного света, сколько получаемое с ним ультрафиолетовое излучение, которое даже в малых дозах может повредить зрению.

Качественные линзы солнцезащитных очков способны задержать излучение с волновыми колебаниями 280–320 нм (УФ-А) и 320–410 (УФ-В).

Глаза наиболее подвержены ультрафиолету в следующих местах:

  • на экваторе и в близлежащих областях;
  • высоко в горах;
  • рядом с водными объектами (морем, речкой, озером и т. п).

Как выбирать линзы солнечных очков

линзыПри выборе темных очков особого внимания требует материал, из которого изготовлены линзы. Именно эта деталь выполняет важную функцию светофильтра, блокирующего УФ-излучение.

Линзы для солнечных очков изготавливают из:

  • пластика — самого дешевого и легкого материала, для которого в большинстве случаев характерна низкая степень защиты от вредоносного излучения (это утверждение не относится к высококачественному пластику);
  • поликарбоната — полимера высокого качества, полностью блокирующего ультрафиолетовое излучение типов УФ-А и УФ-В;
  • стекла — материала, который практически полностью задерживает ультрафиолет.

Используемые для солнечных очков линзы бывают:

  • линзы 2Фотохромные. Способны изменять количество пропускаемого света в зависимости от интенсивности ультрафиолетового излучения. При ярком свете они заметно темнеют, а при тусклом освещении становятся светлее.
  • Поляризационные. Надежно защищают глазное яблоко от отраженного от различных предметов или поверхностей ультрафиолета (в качестве отражающей поверхности может выступать водная гладь, снег, мокрый асфальт и т. п). Модели с подобными линзами рекомендованы людям, обладающим каким-либо глазным заболеванием. Кроме того, они идеально подойдут для пляжного и горнолыжного отдыха, а также при вождении автотранспортного средства.

На всех солнечных очках обязательно должен быть указан показатель, отображающий степень поглощения линзами вредоносного излучения. Существует 5 степеней защиты:

  • «0» — линзы задерживают до 10–20% ультрафиолета. Такие очки практически не обеспечивают надежную защиту глаз.
  • «1» — до 20–53%. Линзы с подобной степенью защиты можно использовать в населенных пунктах, удаленных от воды и экватора.
  • «2» — до 53–82%. Данные линзы также предназначены для городских условий.
  • «3» — до 82–92%. Аксессуары с линзами представленной степени защиты прекрасно подойдут для пляжного отдыха и времяпрепровождения за городом.
«4» — до 92-97%. Это линзы, обеспечивающие максимальную защиту глаз от ультрафиолетового излучения. Они рекомендованы к использованию в условиях высокогорья и жарких тропических стран. Однако подобные очки нельзя носить во время вождения автомобиля.

Цвет линз также играет немаловажное значение:

  • Зеленоватые, коричневатые и серые оттенки лучше всего поглощают ультрафиолет.
  • Желтый блокирует вредоносное солнечное излучение не так интенсивно, как предыдущие оттенки. Очки с линзами такого цвета можно носить исключительно в пасмурные дни.
  • Красный, оранжевый, синий и розовый оттенки не блокируют доступ ультрафиолета к глазному яблоку. Они, наоборот, способствуют усталости глаз и ухудшению зрения.
  • Темные линзы могут негативно повлиять на зрение людей, страдающих каким-либо глазным заболеванием.

темные очкиЧтобы правильно выбрать линзы для солнцезащитных очков, рекомендуется проконсультироваться с офтальмологом.

Основные категории пластиковых линз

Хотя пластик и является наиболее дешевым материалом, линзы, изготовленные из него, не обязательно будут обладать низким показателем защиты. Высококачественный пластик способен успешно поглотить ультрафиолет и защитить глазное яблоко от яркого света.

Все модели с линзами из пластика принято делить на три категории:

  1. cosmeticCosmetic — аксессуары, которые больше служат для красоты, чем для защиты глаз от негативного влияния факторов внешней среды. Как правило, они способны задерживать до 40% УФ-излучения или вовсе не блокировать его. Подобные модели следует использовать в зимний период, когда солнце светит не так ярко.
  2. General — очки прекрасно подойдут для использования в городских условиях. Это универсальные модели, способные задерживать до 50–70% вредоносного ультрафиолетового излучения.
  3. High UV-protection — это специальные модели, надежно защищающие глаза от ультрафиолета. Их рекомендуется использовать на горнолыжных курортах и при пляжном отдыхе.

Чаще всего категория понравившейся модели указана на этикетке или на специальном сертификате, гарантирующем качество аксессуара.

Если эта информация отсутствует, следует отказаться от покупки подобных очков, так как, скорее всего, они будут низкого качества, что негативно повлияет на зрение.

Аксессуары, улучшающие зрение

Людям, страдающим нарушением зрения, рекомендуется отдавать предпочтение специальным солнцезащитным очкам, которые способны в некоторой степени исправить эту проблему. Среди подобных аксессуаров:

  • Стенопические модели, оснащенные темными линзами и небольшими отверстиями. Их принято использовать для профилактики и лечения нарушений зрения.
  • Модели с диоптриями, оснащенные массивной оправой, темными или цветными широкими линзами.

Достоинства стенопических очков:

  • способствуют снижению напряжения мышц глаза;
  • значительно улучшают зрение при близорукости;
  • предотвращают развитие некоторых глазных болезней;
  • не искажают цвета и оттенки.

Достоинства моделей с диоптриями:

  • обеспечивают комфорт глазному яблоку при насыщенном солнечном свете;
  • хорошо отражают ультрафиолет;
  • сохраняют четкость изображения.

Спортивные модели

спортивные очкиСуществует отдельная группа солнечных очков, которые предназначены главным образом для спортивных походов, треккинга, бега, альпинизма и т. п. Они выполняют следующие функции:

  • полностью блокируют доступ ультрафиолета к глазному яблоку;
  • надежно защищают слизистую глаз от сильного ветра, попадания различных микроскопических частиц, мелких насекомых и т. п.

Выбирая солнцезащитные очки для занятия определенным видом спорта, обратите внимание на цвет линз:

  • оранжевые и коричнево-желтые поляризационные линзы — идеальный выбор для альпинизма, скалолазания, треккинга по горнолыжным маршрутам и парусного спорта;
  • серые линзы подойдут для велосипедного спорта, большого тенниса и пилотирования;
  • коричневые и затемненные зеленые линзы — для ловли рыбы и занятие греблей.
Оправа для подобных аксессуаров должна быть прочной и надежной, а также хорошо прилегать к голове и держаться на лице даже при самых резких движениях спортсмена.

Очки для горнолыжного, пляжного и загородного отдыха

В этой категории существует множество различных моделей солнечных очков, которые различаются между собой материалами, формой оправы и др. Благодаря такому разнообразию можно подобрать аксессуар, который отвечает всем эстетическим потребностям его владельца.

Для подобных аксессуаров характерно наличие широкого спектра различных цветовых решений. Однако следует помнить, что некоторые цвета могут оказывать негативное влияние на зрение и психическое состояние человека.пляжные очки

  • Например, линзы оранжевых и желтых оттенков могут вызвать повышенное давление внутри глазного яблока.
  • Красные и розовые цвета способствуют быстрому возникновению усталости глаз.
  • Для времяпрепровождения на пляжных курортах не стоит выбирать дешевые модели. Из-за повышенного ультрафиолетового излучения в этих местах необходимо отдавать предпочтение моделям со степенью защиты «3».
    Кроме того, лучше всего поглощают вредоносное солнечное излучение очки янтарного или желто-золотистого цвета.

Полезные советы

  1. Перед тем как выбрать солнечные очки, стоит четко определить, для чего нужен этот аксессуар. Например, для походов в горы и пляжного отдыха необходимы модели с качественными линзами, которые обладают степенью защиты «3» или «4». Для использования в условиях населенного пункта можно отдать предпочтение более дешевым моделям со степенью защиты «2».
  2. темные очкиПри наличии проблем со зрением не рекомендуется выбирать очки самостоятельно. С этим вопросом рекомендуется обратиться к квалифицированному офтальмологу.
  3. Для горнолыжного отдыха лучше всего подойдут модели с поляризованными линзами.
  4. Покупать солнечные очки следует исключительно в специализированных магазинах. Отдавая предпочтение рынку, вы увеличиваете вероятность приобретения подделки или аксессуара низкого качества.
  5. Для постоянного использования можно выбрать модель степени защиты «1» или «2».

Важные моменты выбора

  1. Очки должны быть удобными в использовании, т. е. они должны хорошо сидеть и не вызывать дискомфорт. Кроме того, выбирать аксессуар можно по форме лица, чтобы скрыть недостатки внешности.
  2. Основная нагрузка оправы должна приходиться исключительно на носовую кость, но ни в коем случае не на щеки. Правильно подобранная модель будет плотно прилегать к носовой кости, повторяя ее плавные очертания.
  3. Очки должны хорошо держаться. Во время примерки поверните голову из стороны в сторону и наклоните ее слегка вперед. Если выбранная модель при подобных движениях не спадает, можете смело покупать ее.очки на девушке
  4. Перед приобретением модели с линзами необычного цвета необходимо проконсультироваться с офтальмологом. Возможно, подобная цветовая гамма будет оказывать негативное влияние на зрение.
  5. Обратите внимание, что небольшие линзы круглой или продолговатой формы не обеспечивают глазам защиту от ультрафиолетового излучения. Аксессуар должен иметь достаточно крупный размер, чтобы прикрывать не только глаза, но и область вокруг них. Кроме того, выбранная модель должна плотно прилегать к бровям.

Как выбрать модель по форме лица

очки черныеС помощью правильно подобранной модели очков можно скорректировать недостатки внешности или, наоборот, подчеркнуть достоинства. Следует запомнить, что только на овальной форме лица гармонично будет выглядеть любая модель. При остальных следует воспользоваться нижеследующими рекомендациями.

Как выбрать по форме лица модель солнцезащитных очков:

  • Для треугольной формы лица идеально подойдут модели с тонкой оправой, открывающие линию бровей. Кроме того, выигрышно будут смотреться элегантные модели-бабочки.
  • Обладателям круглой формы лица рекомендуется прежде всего выбирать модели с заостренными вверх краешками.
  • На удлиненном лице гармонично будет смотреться модель с удлиненными дужками и броскими элементами декора.
  • Для квадратного лица лучше всего подойдут модели с элементами округлой формы.
При выборе подходящих солнцезащитных очков не следует отдавать предпочтение дешевым моделям без специальных сертификатов качества.

Следует помнить, что качественный товар не будет иметь низкую цену, а дешевая подделка может ухудшить зрение и нанести непоправимый вред вашему здоровью. Покупать очки рекомендуется в специализированных магазинах.

Как выбрать солнцезащитные очки (видео)

x

Это интересно

девушка в очках

Как и когда можно носить солнечные очки

Солнцезащитные очки являются очень функциональным аксессуаром. Они защищают глаза от вредного воздействия ультрафиолетового излучения, препятствуют ...